Corso KickBoxing Junior

Corso Kickboxing Junior – Bambini dai 5 ai 10 anni

Il corso di Kickboxing per bambini/e dai 5 ai 10 anni si svolge tutti i Martedì e Giovedì dalle 17:00 alle 18:00.

Il corso consiste nell’insegnamento e nella pratica dei fondamenti della Kick boxing (o kickboxing), arte marziale orientale di origine giapponese, diffusasi poi negli USA negli anni 60 che comprende l’uso di tecniche di calcio del karate nipponico abbinati colpi di pugno del pugilato occidentale.

La pratica di una attività ludico-sportiva propedeutica alla pratica della Kick Boxing in maniera sicura, in un ambiente sereno, familiare ed attrezzato. Durante le lezioni i bambini e le bambine vengono stimolati ad imparare in modo sano ed educativo le tecniche delle arti marziali della Kick Boxing migliorando al contempo le loro capacità motorie e di coordinazione, portando avanti una preparazione fisica completa adeguata alla loro età, in maniera graduale e divertente.
Essendo pienamente consapevoli delle diverse necessità dei bambini rispetto ai ragazzi, abbiamo impostato il programma del corso in modo tale da far crescere i piccoli allievi non solo sotto il profilo sportivo  ma anche umano, insegnando loro i valori dello sport, della disciplina, dell’impegno, della lealtà, dell’amicizia, del rispetto per gli altri, per sé stessi. Tutti i valori sui quali si poggia la vita.

Le lezioni sono anche un’occasione di sfogo per i bambini, poiché riescono a scaricare gli eventuali piccoli stress della vita di ogni giorno nonché vincere la paura e la timidezza.

Le lezioni prevedono una serie di attività, giochi ed esercizi finalizzati allo sviluppo delle caratteristiche sportive di base (resistenza generale, flessibilità corporea, equilibrio, coordinazione, elasticità fisica), della concentrazione e della percezione della posizione del proprio corpo in movimento nello spazio.
Il contatto dei colpi è estremamente limitato e protetto e le sessioni di sparring sono controllate attentamente sotto l’occhio vigile del maestro.

Il Corso di Kick Boxing è rivolto a tutti i bambini/e dai 5 ai 10 anni con o senza esperienza nella pratica di sport da combattimento o arti marziali.

• MARTEDÌ dalle 17:00 alle 18:00
• GIOVEDÌ dalle 17:00 alle 18:00

Il maestro se egli davvero è saggio non vi invita ad entrare nella casa della sua sapienza, ma vi guida sulla soglia della vostra mente.
(Khalil Gibran)

• Sviluppo capacità motorie
• Miglioramento della resistenza cardiovascolare e forza muscolare
• Miglioramento della coordinazione, agilità e flessibilità
• Allenamento completo che coinvolge tutti i gruppi muscolari favorendo un’ottima forma fisica

• Favorisce la socializzazione
• Insegna i valori del rispetto e della disciplina
• Scarico dello stress e delle tensioni
• Maggiore fiducia in sé stessi
• Maggiore autostima